Лидчане вернулись из польской Злоторыи с очередными наградами

|||| |||| ||||

Пауэрлифтеры клуба «Медведь» достойно выступили на Открытом кубке Европы по жиму лежа без экипировки, в котором участвовали 150 спортсменов из 10-ти стран.  По итогам Павел Бубен – дважды бронзовый призер, Александр Банцевич завоевал золото и бронзу. Это далеко не единственная победа лидских силачей. Только в текущем году Александр Банцевич уже стал призёром чемпионата Беларуси, чемпионата Европы, чемпионом мира. Мы лично поздравили спортсмена и узнали, какой ценой даются победы.

IMG 7415 .

– Еще в школе было ясно, что я сильнее многих сверстников. Силу нужно было достойно применить, – вспоминает Александр. – Хотел заниматься боксом или самбо, но родители были против. В зал пришел лишь на 1-м курсе Лидского колледжа. Меня заметил тренер Иван Клевец, а со временем передал в руки нынешнего наставника Игоря Варавы. 

С 2013 г. молодой человек начал выступать на соревнованиях. И на первых же стал чемпионом области. Тогда и пришло осознание: «Это моё!» Сегодня Александр тренируется трижды в неделю в ФОК «Спарта». Говорит, для успеха нужно уметь не только работать, но и отдыхать. Поэтому иногда делает «разгрузочные» дни, чтобы от «железа» отдохнули не только мышцы, но и голова.

В период подготовки к соревнованиям тренировки интенсивнее. Но еще важнее избегать стрессов. Казалось бы, брутальным мужчинам такие пустяки нипочем. Как оказалось, стрессы очень сказываются на силовых показателях. Рабочий график спортсмена позволяет составить программу тренировок нужным образом (Александр – мастер участка локомотивного депо). Так что работа и спорт никак не мешают друг другу.

– А вот личная жизнь страдает, – смеется Александр. – Много часов провожу в зале, жене не получается уделять столько времени, как хотелось бы. Она не упрекает, наоборот, поддерживает. А еще постоянно старается разнообразить мой рацион, поскольку знает, насколько это важная составляющая успеха. Меньше времени остается и для родителей, друзей, но их поддержка от этого не слабеет.

В ближайших планах – получить звание мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу. А в будущем – перейти в категорию PRO, т.е. попасть в число самых сильных людей планеты. При всей серьезности, с которой Александр подходит к делу, признается, что не ставит спорт во главу угла. Это лишь одна из сфер, в которой хотелось бы состояться!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наверх
Яндекс.Метрика

Template Design © Joomla Templates GavickPro. All rights reserved.

© 2009-2017 Газета "Принеманские вести". Все права защищены.
Перепечатка информации разрешена только с письменного разрешения редакции.