В чем секрет успеха нашумевшего лидского проекта «Худеем Всей Лидой»?

Маргарита рассказала, что все действительно очень просто – всего несколько шагов, и вы придете к цели. 

Первый шаг – самый важный – нужно осознать, что вы готовы к похудению. Должен произойти так называемый «щелчок» в голове, что пора  и вы для этого хотите приложить максимум усилий.

Второй шаг – без него похудеть невозможно – заключается в том, чтобы  поменять свои привычки, а именно начать кушать не менее пяти раз  в день, правильно подбирая продукты,  и обязательно пить воду… И уже при выполнении этих условий вес начнет снижаться, причем так быстро, что вас это даже удивит. При этом есть вы сможете больше, чем ели ранее.

Третий шаг – вводим в режим нагрузки. Можно начать даже с пешей прогулки по вечерам, затем добавить упражнения в спортивном зале под руководством тренера. Физические занятия нужны и действительно важны, так как задача каждой девушки – не только снизить вес, но и иметь красивое подтянутое тело.

Четвертый шаг – запастись терпением! Перестать худеть с понедельника и наедаться с вечера воскресенья; не худеть к лету за неделю, а поставить реальную цель и спокойно идти к ней, теряя до 6-7 кг в месяц.

Пятый шаг – это ваши мысли. И это самое важное! Только когда вы похуде-ете у себя «в голове», вы сможете похудеть в реальности. Звучит странно, но это действует!

– Когда-то и я смогла похудеть на 16 кг. У меня даже на весах сбоку была табличка с желаемым весом – 58 кг. А на стене висел плакат с «громкой» надписью. Теперь мой вес 58 кг. Я смогла, сможете и вы! – признается Маргарита. – На  примере нашего проекта рождаются проекты в других городах. Я принимаю участие в создании аналогичных проектов в Гродно, Минске. О больших масштабах пока и не мечтаю. Нас действительно часто копируют, и я горжусь, что так происходит, значит мы делаем что-то очень интересное и важное.

Скоро весна, а вместе с ней не за горами и очередной, десятый по счету проект «Худеем Всей Лидой», который обещает порадовать новыми успехами и достижениями.

– На 10-й проект записалось уже более 150 человек. Свободных мест осталось не так уж и много.  Поэтому, если вы планируете попасть к нам, советую немедлить, – рассказывает Маргарита. – В этом сезоне наших участниц ждет много нового и интересного. Занятия три раза в неделю, в программе – аэробика, пилатес, усиленные кардиопрограммы, аквааэробика, сауна, бодифлекс и калланетика, схема правильного питания на каждую неделю, строгие правила, которые прибавят мотивации  и уверенности в достижении цели. А еще мы хотим порадовать вас снижением цены: теперь стоимость 1-го занятия составит 26 тысяч рублей, а абонемент на 15 занятий будет стоить 390 тысяч, вместо 490. Есть группы и для девушек, которые хотят поддерживать свой вес, а также приобрести красивый рельеф тела. Программа под названием «Будь в форме» предполагает разноплановые усиленные занятия, которые чередуются два раза в неделю, с доступной стоимостью абонемента на месяц, не превышающей 250 тысяч рублей.

Проект «Худеем Всей Лидой» поможет вам обрести стимул к похудению, а наши специалисты научат вас делать это правильно! Мы находимся по адресу:

г. Лида, ул. Советская, 45 (общежитие электроизделий).

Заявку на участие можно оставить в группе ВКонтакте или Одноклассниках «Худеем Всей Лидой». Телефон для записи +375-44-7649792.

ИП Бойса М.В., УНП 591343266