«Из-за тяжелого портфеля стал искривляться позвоночник»

Даша, ученица 2-го класса: «Пластилин ношу всегда, чтобы не забыть»

В расписании на завтра у Даши русский язык, русская литература, человек и мир, ОБЖ. Помимо учебников в портфеле должны находиться тетрадки, дневник, пенал.

Вес девочки – 26 кг. Вес собранного портфеля – 3,1 кг.

Но позже, кроме необходимых на следующий учебный день школьных принадлежностей, в ранце мы также обнаружили контейнер для бутербродов, бонстиков, некоторые другие мелочи и пластилин. По поводу последнего девочка пояснила:

– Пластилин я ношу с собой каждый день, а то потом могу забыть.

Вывод: согласно нормам, Даше можно поднимать не более 2,6 кг. Так что периодически родителям приходится следить, чтобы ничего лишнего в школьном ранце не оказалось.

Анжелика, ученица 5-го класса: «Из-за тяжелого портфеля стал искривляться позвоночник»

Портфель Анжелики собирали мы на пятницу. Русский язык, русская литература, математика, физкультура и английский язык. Итого весы показали 3,6 кг.

– Но это еще нормально, есть дни и «потяжелее», например, понедельник, – говорит школьница.

Решили проверить. В расписании – русский язык, английский язык, история, математика, человек и мир, информационный час, в итоге на весах – ровно 4 кг. «Посторонних» вещей не обнаружено.

Для своего возраста Анжелика очень хрупкая девочка: рост – 140 см, а вес – 29 кг.

Вывод: соотношение веса ребенка и веса ранца в этом примере также не совпадает – перевес портфеля налицо. Недавно врачи сказали, что у Анжелики начало появляться искривление позвоночника. Возможно, из-за тяжелого ранца.

Совет. Если в классах появляются рюкзаки-«тяжело-весы», то детям рекомендуют носить книги пополам с соседом по парте. Такое решение могут принять педагоги, родители и школьники. Компромисс поможет и здоровье детям сохранить, и учебный процесс не нарушить.

Ольга, ученица 10-го класса: «Если надо, могу выложить воду и косметику»

В рюкзаке старшеклассницы: 6 учебников и 6 средних тетрадей, одна толстая тетрадка, дневник, пенал. А еще: пол-литровая бутылка воды, расческа, косметичка. Итого у нас вышло 4,9 кг.

Вес Ольги – 51 кг.

Вывод: согласно международным нормам, «перегруза» в данном случае нет. При этом еще школьница отмечает: «Если нужно, могу выложить из рюкзака воду и косметику».

По правилам!

Как пояснили в Лидском зональном центре гигиены и эпидемиологии, по санитарным нормам и правилам, масса ежедневного комплекта учебников с письменными принадлежностями для первоклашек и второклашек не должна превышать 1,5 кг (2,1 с рюкзаком). Максимальный вес для 3-4 класса – 2 кг (2,6 с рюкзаком), для 5-6 — 2,5 кг (до 3,5 с рюкзаком), для 7-8 классов – 3 кг (4 с рюкзаком). Самый тяжелый груз у старшеклассников – до 3,5 кг (4,5 с рюкзаком). Пустой рюкзак должен весить не более 600-700 граммов для учеников начальных классов и до 1 кг – для средних и старших классов.

Перепечатка текста без разрешения редакции запрещена, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.