Основные рекомендации при ОРВИ
- Автор Принеманские Вести
- размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта
- Опубликовано в Здоровье
- Прочитано 745 раз
- Печать
- Эл. почта

температура,
чихание,
кашель,
насморк,
першение или боль в горле,
озноб,
боль в мышцах.
Что делать:
при плохом самочувствии оставайтесь дома и выполняйте рекомендации врача;
соблюдайте постельный режим;
принимайте большое количество жидкости;
закрывайте рот и нос при кашле или чихании одноразовыми салфетками;
носите маску, если рядом находятся люди.
Помните, больной - угроза для близких людей, коллег и попутчиков в транспорте.
Как предупредить заболевание:
избегайте многолюдных мест и контакта с нездоровыми людьми;
соблюдайте правила личной гигиены - чаще мойте руки с мылом, не прикасайтесь ко рту и носу;
ежедневно бывайте на свежем воздухе,
регулярно проветривайте помещения;
в рацион питания включите овощи и фрукты, рыбу, молочные блюда, другие продукты, богатые витаминами А, В1, С.
Источник: Минздрав Беларуси. Инфографика: БЕЛТА.
Последнее от Принеманские Вести
- В Лиде на пожаре в квартире погибли три человек
- Осторожно! Новая схема обмана! Мошенники говорят, что звонят из банка, потом «переобуваются» –представляются следователями, милиционерами…
- В Дятловском районе во время ночной охоты мужчина застрелил егеря
- Железная дорога отдает свой Дом культуры городу. Кто станет новым хозяином и что там будет?
- Гороскоп с 25 по 31 января